Ягоды при цистите у женщин

Питание, меню и диета при цистите у женщин и мужчин: что можно и нельзя есть при цистите

Ягоды при цистите у женщин

Диетическое питание при цистите позволяет существенно сдерживать развитие заболевания. Диета при цистите у женщин и мужчин – важная составляющая всего плана лечения пациента, поскольку соблюдение правил питания дает возможность достигнуть ремиссии заболевания.

Диета при цистите у женщин и мужчин

Диета при цистите у женщин направлена на насыщение организма витаминами и микроэлементами, которые он теряет в процессе воспалительного процесса. Это активизирует защитные силы организма и способствует скорейшему выздоровлению при цистите. Питание при цистите и пиелонефрите у женщин и мужчин помогает решить такие вопросы:

  • уменьшаются проявления интоксикации – необходимо устроить несколько вегетарианских дней, увеличить количество выпитой жидкости, поэтапное питание;
  • останавливается размножение микробов – для этого необходимо принимать ягоды, богатые гиппуровой и бензойной кислотой;
  • снимается раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря – для этого устраняются все продукты питания, способные вызывать раздражение мочевого пузыря;
  • уменьшается уровень выпадения кристаллов – в зависимости от кислотности мочи диета может предупредить выпадение камней определенного состава;
  • повышается санирующая способность антибактериальных препаратов – при ощелачивании мочи, например, лекарство от цистита на основе сульфаниламидных препаратов увеличивает свою активность.

Что нельзя есть при цистите

Нельзя есть при цистите у женщин продукты, которые будут раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря. Среди овощей и фруктов есть продукты, вызывающие нежелательную реакцию со стороны мочевыделительной системы.

Питание при цистите у женщин исключает следующие продукты: бананы, авокадо, сливы, яблоки. Не рекомендовано пить соки, а также компоты, которые имеют в составе эти сухофрукты. Нельзя кушать бобовые и спаржу.

Помидоры при цистите также запрещены.

Продукты питания, не рекомендованные при цистите, – это сладкие молочные продукты. Среди кисломолочных продуктов нельзя кушать слишком много творога или молока. Нельзя есть при остром цистите сладкие продукты и соленую пищу.

К таким относятся в первую очередь продукты пищевой промышленности – конфеты, пирожные, мед, торты. Их лучше заменить природными сладостями – острый цистит разрешает айву, абрикосы и другие фрукты.

Также в состав запрещенных продуктов входит сахарозаменитель.

Список, что нельзя есть при цистите, продолжают цитрусовые. Нельзя при пиелонефрите кушать слишком много апельсин, мандарин, грейпфрута, также нужно забыть о соках, в состав которых входят цитрусовые.

Лучше всего отказаться и от чая с лимоном, поскольку он может спровоцировать нежелательную реакцию. Любые продукты со специями запрещены, также нежелателен фаст-фуд.

Нельзя есть и пить при цистите те продукты, которые содержат много консервантов – газированные напитки, сухарики, чипсы, орешки.

Питание при цистите у женщин

Диета при цистите и пиелонефрите у женщин и мужчин отличается по стадиям. Очень важно соблюдать рекомендации, чтобы не спровоцировать обострения.

Диета при остром цистите у женщин предполагает не менее двух литров жидкости в день. Сюда могут входить и отвары из толокнянки, кукурузных рылец, почечные сборы, соки, морсы.

В пищу рекомендовано включить как можно больше свежих овощей. Через несколько дней разрешены рыба и мясо в отварном и протушенном виде.

Диета при хроническом цистите у женщин предполагает употребление овощей и фруктов с мочегонным эффектом – арбузы, груши, дыни. Исключаются все острые блюда. Для улучшения работы пищеварительной системы хронический цистит у женщин разрешает капусту, морковь, макароны, крупы. В пользу пойдут любые продукты, богатые клетчаткой.

Меню при цистите у женщин

Диета при цистите у женщин предполагает как минимум четырехразовое питание, а лучше всего разделить прием пищи на пять-шесть раз.

На завтрак можно съесть одно из предлагаемых блюд – молочную кашу из овсяной крупы, творог, сок, выпить стакан кефира с булочкой. Можно съесть овощное пюре или омлет.

Многие пациенты предпочитают яйца всмятку – они также положительно влияют на пищеварение и не провоцируют обострения цистита.

https://www.youtube.com/watch?v=XU7Eep-DIPY

В обед можно есть при цистите овощные супы или суп с крупой. Разрешен легкий свекольник, борщ. На второе можно скушать кусочек отварного мяса или тефтели. Полезной будет вареная рыбка или паровая котлета. В качестве десерта диета при цистите у мужчин и женщин разрешает пациентам съесть мусс, выпить кисель, сок или компот с творожным кексом.

На полдник меню диеты при цистите у женщин предполагает запеченный картофель на сливочном масле, можно выпить кефир или съесть фрукты. В качестве более плотного ужина можно съесть винегрет, блинчики, булочки, макароны с сыром, творожную запеканку.

Что можно есть при цистите

Несмотря на то, что питание при цистите у мужчин и женщин имеет очень много запрещенных продуктов, есть и перечень того, что разрешено и рекомендовано больным с воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря.

Для выведения патогенных микроорганизмов, а также как профилактика цистита у женщин, необходимо кушать те продукты, которые активизируют метаболизм и выводят патогенные микроорганизмы. Питание при пиелонефрите и цистите разрешает тыкву, кабачки, дыни.

Арбуз при цистите станет отличным помощником для выведения токсинов благодаря своему мочегонному эффекту.

Диета при цистите у детей подразумевает давать малышам клюкву – эта ягода содержит природные компоненты, помогающие убить патогенную микрофлору. Единственная оговорка – применять клюкву можно только тем пациентам. которые не имеют заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки.

Если у пациентов при заболевании возникает запор, а такое может дать обширный список антибиотиков при цистите, то полезными будут сыворотка, чернослив, морковка или морковный сок, простокваша, запеченные яблоки. В пищу можно добавлять отруби и цельнозерновой хлеб.

При хорошей переносимости молочных продуктов в умеренном количестве разрешена молочка – кефир с низким содержанием жиров, йогурты, закваски. Полезным будет сыр и творог. Диета при интерстициальном цистите должна соблюдаться постоянно, не стоит рисковать включением новых продуктов.

data-full-width-responsive=”true”

Диета и питание при цистите

Плейлист видео про цистит (выбор видео в правом верхнем углу)

Источник: https://cistito.ru/dieta-pri-cistite.html

Чем так полезна клюква при цистите?

Ягоды при цистите у женщин

Плоды этого дикого растения хорошо зарекомендовали себя в борьбе с воспалением стенок мочевого пузыря. Клюква при цистите применяется, как вспомогательное средство, из нее делают различные напитки, настойки, морсы и многое другое.

Клюква очень полезна при цистите

Лечебные свойства клюквы при цистите

Плоды растения являются противогрибковым и антибактериальным препаратом, благодаря содержащейся в ягодах бензойной кислоте.

В ягоде содержится много микроэлементов (фосфор, магний, железо, цинк), способствующих общему укреплению иммунитета.

Большое количество флавонидов и Витамина С придает сосудам эластичность и уменьшает их проницаемость для болезнетворных микроорганизмов. При регулярном применении существует ярко выраженный противовоспалительный эффект.

Кроме того, свежие плоды растения способствуют выведению токсинов, снимают диарею и восстанавливает кровь.

По видам воздействия на организм можно сказать, что клюква обладает жаропонижающими, антиоксидантными, регенерирующими, гипотензивными, гиперацидными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Однако стоит помнить, что вылечить цистит исключительно клюквой, не получится, это средство должно применяться в комплексной терапии.

Показания к применению клюквы при цистите

Клюква является хорошим средством, как от хронического, так и от острого цистита. Но применяется только в составе комплексной терапии, так как подобное заболевание не стоит надеяться вылечить одними ягодами, здесь потребуется прием гораздо более серьезных медикаментов.

При хроническом цистите клюква повышает кислотность мочи, что оставляет меньше шансов на жизнь болезнетворным бактериям.

А вот в качестве профилактики благотворно действует и самостоятельное употребление народных средств — клюквы или брусники и различных отваров из них при цистите.

Женщинам рекомендуют включать клюкву в рацион во время месячных

Женщинам крайне желательно включать в свой рацион клюкву или напитки на ее основе во время менструаций, так как в это время риск развития цистита наиболее высок из-за ослабления общего иммунитета организма.

Медикаментозные препараты при цистите на основе клюквы

Плоды растения являются природным антибиотиком, помогающим при воспалении стенок мочевого пузыря, поэтому современная фармацевтическая промышленность предлагает большое количество медицинских препаратов на основе клюквы от цистита. Вот самые популярные из них:

Цисторенал

Выпускается в каплях и таблетках. Обладает хорошими спазмолитическими и противовоспалительными качествами. Самостоятельное применение препарат крайне не рекомендуется из-за большого количества побочных эффектов и высокого риска обострения болезней почек.

Цисторенал

Монурель

Считается БАД, что никак не умаляет его эффективности в борьбе с циститом. Часто применяется в составе комплексной терапии во время лечения, а также для профилактики, если пациент подвергается воздействию факторов риска. Обладает выраженными противовоспалительными свойствами.

Препарат нередко применяется и в составе комплексной терапии при лечении хронического цистита. Также он способен защитить от рецидивов недуга. Монурель – фитопрепарат, созданный исключительно из натуральных ингредиентов, что обуславливает минимум побочных эффектов и противопоказаний при приеме.

Особенно заметно действие данного средства, если во время прохождения курса выпивать не менее 3-х литров жидкости.

Уринал

Натуральные растительные таблетки, способные практически заменить свежие ягоды. Препарат изготавливается на основе сока клюквы. Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также укрепляет иммунитет. Мешает некоторым из возбудителей цистита негативно влиять на организм и  вызывать воспаление.

Уринал

Рецепты с клюквой при цистите

Клюква замечательно переносит заморозку, поэтому в герметичных пакетах в морозилке ее можно запасать впрок, изготавливая потом различные  лекарства, настойки, морсы. Также при цистите хорошо помогают и брусничные морсы.

Клюквенный напиток

Состав: 600 г ягод, 2,5 л воды, мед по вкусу.

Приготовление: клюква измельчается в блендере, процеживается. Воду надо вскипятить, затем дать остыть и смешать с процеженным соком. Пить такую клюкву при цистите надо теплой, по одному стакану несколько раз в день, добавляя по вкусу мед.

Клюквенный напиток

Морс

Состав: 0,5 кг свежезамороженных ягод, 2 л воды, стакан сахара.

Морс из клюквы

Приготовление: медленно разморозить клюкву, отжать сок, залить двумя литрами воды, добавить стакан сахара. Раствор кипятят одну минуту, затем дают остыть.

Людям с различными видами гепатитов, а также беременным и детям до трех лет не стоит есть клюкву.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b569fc8f1314200a91e1d10/5b7e641ec076b000aa12a649

Продукты при цистите – что можно есть и что нельзя?

Ягоды при цистите у женщин

Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, при котором происходит нарушение функциональной активности органа и появляются болезненные ощущения при мочеиспускании. Моча приобретает мутный оттенок, а иногда в ней даже появляются примеси крови.

Для того, чтобы избавиться от цистита, недостаточно лишь принимать медикаментозные средства, важно также соблюдать диету и знать, какие продукты при цистите нежелательны.

Совет уролога: «Прежде всего, я хотел бы сказать, что нельзя без назначения врача использовать сильные медицинские средства. Очень хорошо для профилактики заболеваний помогает… Читать далее »

Правильное питание при цистите включает в себя ограничение продуктов, которые раздражают слизистую оболочку мочевого пузыря и тем самым вызывают усиление клинической симптоматики. Основным лечением конечно же является антибиотикотерапия, но диетическое питание поможет значительно ускорить процесс выздоровления.

Диета при обострении недуга гораздо жестче, но даже при хронической форме важно соблюдать определённые ограничения. Она обязательно включает в себя достаточное потребление природной воды. Жидкость помогает выводить патогенную микрофлору из мочевого пузыря – причину заболевания.

Работа мочевого пузыря и почек тесно связаны. Оба органов функционируют в зависимости от времени суток. Так, утром и в обед они функционируют гораздо активнее, чем в ночное время. Это и должно отражаться на организации питания. На вечер больные должны употреблять более легкую пищу.

Если же нагружать органы мочевыделительной системы в вечернее время, то получается, что они будут работать бесперебойно, а это приведет к их перегрузу. Итак, рассмотрим перечень разрешенных и запрещенных продуктов, а также особенности рациона.

Что можно и нельзя пить при цистите

Для скорейшего выведения патогенной микрофлоры полезно пить такие напитки:

  • щелочную минеральную воду без газа;
  • компот из сухофруктов;
  • морс из черной смородины;
  • морковный сок;
  • сыворотка или кефир;
  • зеленый чай;
  • ромашковый отвар.

Но есть и такие соки, которые раздражают слизистую оболочку мочевого пузыря и пить их нежелательно:

  • цитрусовые;
  • томатный;
  • виноградный;
  • вишневый.

С большой осторожностью следует относиться к морсам из брусники или клюквы. Особенно это касается людей, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта. Да, при цистите эти соки будут очень полезны, но они могут навредить при сопутствующих заболеваниях. Кроме того, напитки с высоким содержанием сахара, соли или кофеина принесут больше вреда, чем пользы.

А вообще клюквенный морс считается идеальным напитком при цистите. Он дезинфицирует стенки мочевого пузыря и успокаивает раздражённую слизистую оболочку.

Категорически запрещено употреблять такие напитки при остром цистите:

  • алкоголь;
  • газировку;
  • энергетики;
  • крепкий кофе или чай.

Какие продукты можно есть при цистите

Главным принципом питания при цистита является сбалансированная пища. Питаться следует чаще небольшими порциями, не следует переедать. Следует делать акцент на продукты, которые ускорят процесс выздоровления, а не наоборот, навредят больному органы.

Уролог: если хотите избавиться от цистита, чтобы он больше не вернулся, нужно всего лишь растворить Читать далее »

При остром процессе крайне важно промыть мочевыводящие пути. С этой целью используются продукты, обладающие мочегонным действием: груша, тыква, арбуз, дыня.

При цистите полезно употреблять такие продукты:

  • хлеб. Лучше испечь его самостоятельно или же покупать диетические хлебцы;
  • мясо. Употреблять лучше нежирные сорта в вареном или запеченном виде. Лучше отдать предпочтение курице;
  • цельнозерновые крупы (рис, овсянка, гречка) и отруби;
  • оливковое масло;
  • кедровые орешки;
  • мед.

Продукты, запрещенные при цистите

Рассмотрим список продуктов, которые нельзя употреблять людям, страдающим циститом:

  • некоторые овощи и фрукты. Например, авокадо, бананы, сливы способны вызвать обострение патологического процесса. Это относится и к сокам, а также компотам, сваренным из этих фруктов. Что касаемо овощей, то помидоры, спаржевая фасоль и бобовые запрещены к употреблению в острой фазе воспаления;
  • сладости. Сладкоежкам лучше заменить магазинные торты, пирожные, конфеты, например, айвой или абрикосами;
  • свиное мясо;
  • ржаной хлеб;
  • цитрусовые. Даже чай с небольшой долькой лимона может усугубить состояние больного;
  • покупные соусы: кетчуп, майонез. В их состав входят усилители и стабилизаторы вкуса, которые будут раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря;
  • консервированные или маринованные продукты;
  • уксус;
  • острые приправы;
  • хрен, редька, чеснок, лук;
  • копченое, жирное, жареное.

Кисломолочные продукты при цистите

Вопрос о целесообразности употребления кисломолочных продуктов во время цистита является темой споров среди ведущих специалистов. Считается, что при удовлетворительном состоянии пациент может выпить стакан нежирного молока или съесть немного свежего творога.

Здесь крайне важно выбирать продукцию без высокого содержания сахара и других добавок. Лучше всего использовать нежирный творог без наполнителей.

Диета при цистите

Доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации и почетный член РАН, Антон Васильев:

«Занимаюсь лечением заболеваний мочеполовой системы много лет. По статистике Минздрава цистит в 60% случаев переходит в хроническую форму.

Основная ошибка — затягивание! Чем раньше начать лечение цистита, тем лучше. Есть средство, которое рекомендуется для самостоятельного лечения и профилактики цистита дома, так как многие больные не обращаются за помощью из-за нехватки времени или стыда. Это – Уреферон. Он наиболее универсален.

В нем нет синтетических компонентов, действие у него мягкое, но ощутимое уже после первого дня приема. Он снимает воспаления, укрепляет стенки мочевого пузыря, его слизистую, восстанавливает общий иммунитет. Он подходит и женщинам, и мужчинам. Для мужчин будет еще и приятный бонус – усиление потенции.

» 

ЧИТАТЬ ИНТЕРВЬЮ ПОЛНОСТЬЮ»

Диетическое питание при остром цистите включает в себя такие принципы:

  • увеличение количества потребляемой жидкости: вода, компоты, соки , морсы;
  • основное количество употребляемых продуктов должно обладать мочегонным эффектом;
  • жиры и сахар должны быть исключены;
  • строгость диеты напрямую зависит от состояния больного. В самый разгар патологического процесса при ярко выраженной клинической симптоматике лучше употреблять легкую пищу и больше пить;
  • ягоды, фрукты, овощи, зелень, постная рыба и мясо – все это должно составлять основу ежедневного рациона;
  • соль исключается из рациона по максимуму.

Примерное меню

Рассмотрим примерный рацион питания на два дня. Это меню приблизительное, в каждом отдельном случае можно вводить свои корректировки и следить за реакцией организма на те или иные продукты. При заметном улучшении состояния рацион можно расширять, но при этом вводить новые продукты следует постепенно и осторожно.

Итак, рассмотрим меню первого дня:

  • завтрак. Творожная запеканка с небольшим добавлением меда. Запить можно некрепким зеленым чаем с ромашкой;
  • перекус. Салат из натертого яблока и морковки. Запивается стаканом яблочного сока;
  • обед. Овощной суп с куриными фрикадельками. Кусочек цельнозернового хлеба. Гречка с небольшим кусочком курицы;
  • полдник. Молочный рисовые суп и стакан компота из сухофруктов;
  • ужин. Стакан нежирного кефира.

Рацион питания на второй день может быть таким:

  • завтрак. Овсяная каша с отварной свеклой, заправленной оливковым маслом. Запить можно морковно-яблочным соком;
  • второй завтрак. Отвар шиповника и яблоко;
  • обед. Диетическая окрошка с печеным картофелем;
  • перекус. Ягодный морс с двумя сухариками;
  • ужин. Салат из киви, яблока и груши со стаканом нежирного кефира.

Ели убрать из своего рациона одни продукты и, наоборот, обогатить его другими, можно минимизировать раздражающее воздействие на мочевой пузырь. Это не значит, что пища при цистите должна быть скудной и однообразной.

Просто стоит запомнить запрещенные продукты и стараться их избегать. Все дело в привычке, если вы позаботитесь о своем организме сегодня, употребляя правильную пищу, он скажет вам спасибо завтра в виде здорового мочевого пузыря!

Источник: https://cistits.ru/tsistit/produkty-pri-tsistite.html

Диета при цистите у женщин – что можно и нельзя? Особенности питания

Ягоды при цистите у женщин

Последнее обновление: 23.09.2019

Цистит считается заболеванием в большей степени характерным для женского организма. Так, 20-40% женщин сталкиваются с этой проблемой, при чём многие из них не один раз в течение жизни. Для сравнения, всего около 0,5 % мужчин страдают заболеваниями мочевого пузыря.

С целью уменьшить такие его проявления, как болевой синдром, частые позывы к мочеиспусканию, назначается лечебный стол №7, 7 «а» или 7 «б».

Чтобы понять, зачем назначается диета при цистите, а также какими должны быть продукты, рекомендованные для питания, необходимо разобраться, какие процессы происходят в мочевом пузыре и вызывают симптомы, характерные для этого заболевания.

Итак, для цистита свойственны:

  • воспаление, отёк слизистой,
  • появление эрозий, язв;
  • чрезмерное размножение бактерий.

Причины этих процессов могут быть разными. Выявить возбудителя, правильно назначить лечение – задача врача. Однако, не меньшую роль играет соблюдение правил здорового питания.

Основные требования к диете при цистите

Питание при цистите предполагает ряд рекомендаций, а именно:

  • Ограничить соль, показана бессолевая диета.
  • Употреблять пищу богатую клетчаткой и витаминами.
  • Включить в рацион продукты с мочегонным эффектом.
  • Уменьшить потребление мясных продуктов или отказаться от них на период лечения.
  • Взять за основу диеты блюда из овощей и фруктов.
  • Отказаться от слишком «тяжёлой» пищи, в том числе жирной, жареной, копченой, маринованной.
  • Предпочесть легкоусвояемые пищу и полезные способы приготовления: отварные, тушёные, сваренные на пару, запеченные, сырые.
  • Избегать продуктов, вызывающих запоры.
  • Исключить из меню фрукты с повышенным содержанием фруктовых кислот.
  • Отказаться от сладостей — питательной среды для бактерий.
  • Исключить алкоголь, так как он обезвоживает организм, что увеличивает концентрацию мочевой кислоты в моче.
  • Исключить кофеин содержащие продукты. Не пить кофе, чай, какао.
  • Исключить «острые» продукты: чеснок, лук, хрен, горчицу, уксус, острый перец, специи.
  • Кушать небольшими порциями до 6 раз в день.
  • Не курить.

Такая диета выполняет основные цели и задачи лечебного питания при цистите:

  • уменьшить боль;
  • снять воспаление;
  • минимизировать давление кишечника на стенки мочевого пузыря;
  • уничтожить болезнетворные микроорганизмы (бактерии, вирусы, грибки);
  • очистить организм от инфекций, шлаков и токсинов;
  • уменьшить нагрузку на организм, связанную с затратами энергии на переваривание пищи;
  • стимулировать иммунитет.

Общие ограничения при цистите

С появлением первых признаков болезни, ещё до посещения врача и сдачи анализов, быстрое облегчение симптомов принесёт выполнение общих рекомендаций для любых форм этого заболевания. Поэтому так важно знать, что можно есть при цистите, а какие продукты нужно исключить.

МожноНельзя
Пища богатая клетчаткойПродукты богатые «быстрыми» углеводами
Еда, обогащенная витаминамиСладости
ВодаСоль
Овощи, фруктыМясо, рыба
Сладкие сорта фруктовКислые сорта фруктов
Местные фруктыЭкзотические фрукты
Компоты, морсы, травяные чаиНапитки, продукты, содержащие алкоголь или кофеин
Минеральная вода без газовГазированные напитки
Свежая и сушёная зеленьСпеции, «острые» продукты
Кисломолочные продуктыМолоко, сыры
ЯгодыОрехи
Отварную или запеченную едуЖареную пищу
МёдСахар
Овощные супыМясные бульоны

Стоит отметить, что диета при цистите у женщин не отличается от рекомендаций для мужчин.И тем, и другим противопоказано курение, так как никотин оказывает раздражающее действие на воспалённые слизистые, ухудшает кровообращение и снижает иммунитет.

Также для тех, у кого цистит, под строгим запретом алкоголь.

Различия в диетах при остром и хроническом циститах

После сдачи анализов, постановки диагноза, можно будет точнее сформулировать перечень разрешенных и запрещенных продуктов. Дополнительные ограничения зависят от стадии болезни и наличия осложнений, а также от того, каким возбудителем вызвано заболевание.

Одним из осложнений цистита становится воспаление почек — нефрит, если инфекция попадает в верхние отделы выделительной системы. Диета при цистите и пиелонефрите соответствует лечебному столу № 7 «б», который подходит для острого периода болезни.

При тяжелых формах или заболевании средней тяжести рекомендуется стол № 7 «а».
Диета при хроническом цистите, и в период выздоровления отличается менее строгими ограничениями (стол №7).

Следующая таблица показывает, как питаться при разных формах цистита.

№ столаСтол № 7Стол № 7 «а»Стол № 7 «б»
Потребление солиУмеренное ограничение (до 7 г) Жёсткое ограничение (до 1,2 г) Среднее ограничение (до 2 г)
 Потребление воды До 1 л Суточный объём мочи+ 300 мл Суточный объём мочи+ 300 мл
 Соотношение белков-жиров-углеводов (г) 80-90-450 20-80-350 40-90-500
Частота приёмов пищи 5 6 4-6

Все указанные показатели даны в расчёте на суточную норму.
В случае, если причина воспаления – грибки кандида, то меню составляется с учётом диеты, показанной при кандидозе. При аллергической природе цистита в первую очередь необходимо исключить из меню то, что вызывает аллергию.

Фрукты и ягоды в меню при цистите

Фрукты содержат большое количество клетчатки, улучшают моторику кишечника, поэтому особенно показаны при цистите. Стоит отметить, что не все из них полезны для больного мочевого пузыря. Некоторые из них способны раздражать слизистую, усиливая болевой синдром и частоту позывов к мочеиспусканию. К ним относят сорта с повышенным содержанием фруктовой кислоты:

  • в первую очередь цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины, помело, грейпфрут),
  • а также виноград, сливы, кислые яблоки;
  • экзотические виды (ананасы, киви, авокадо, манго, банан, персики).

От этих продуктов придётся отказаться. Исключение составляет гранат, который, несмотря на большое содержание кислот, рекомендован для питания при цистите, так как обладает противомикробными свойствами. В списке разрешенных также: груши, сладкие яблоки, сухофрукты.

Из ягод наиболее полезны:

  • клюква,
  • брусника;
  • чёрная смородина;
  • облепиха;
  • крыжовник;
  • земляника;
  • черника;
  • плоды шиповника.

Не желательно присутствие в меню вишни.

Рекомендованы бахчевые культуры с мочегонным эффектом, например, арбуз.

Овощи и зелень при цистите

В качестве главного источника клетчатки, витаминов и минеральных веществ в рацион включают овощные блюда.

Необходимо ограничить потребление картофеля при тяжёлых формах болезни и грибковой инфекции, при лёгких формах его можно добавлять в меню в отварном и запеченном виде.

На любой стадии показаны огурцы, кабачки, тыква, свежая капуста, морковь, свекла.

томаты, спаржа, бобовые, редис.

Свежая зелень и сушёные пряности обладают хорошим противовоспалительным эффектом, например, тмин, укроп, петрушка. Из зелени не рекомендованы щавель, салат, а также всё, что содержит щавелевую кислоту.

Молочные продукты

В острый период болезни стоит совсем отказаться от молочных изделий, так как они создают благоприятную среду для размножения бактерий и грибков. Также при цистите следует исключить молоко в чистом виде, особенно если причина воспаления — кандидоз мочевого пузыря.

С появлением улучшений или при хронической форме постепенно включают в меню кисломолочные изделия (кефир, ряженку с низким % жирности), обезжиренный творог, несолёные сорта сыра.

Не рекомендуется употреблять: твёрдые и солёные сорта сыров; жирные продукты, например, сметану. Кроме того, молочная продукция должна быть натуральной, без пищевых добавок, стабилизаторов, загустителей, красителей, сахара.

Крупы и макароны

Так как в рационе ограничивается количество белков и жиров, то в меню должны быть обязательно источники «долгих» углеводов. Гречневая крупа, овёс, ячневая каша, рис, макароны – подходящие гарниры при цистите. Макаронные изделия лучше выбирать из твёрдых сортов пшеницы. Пшено считается средством, снимающим воспаление слизистой, и применяется в народной медицине для лечения цистита.

Хлебобулочные изделия

Прежде всего, важно знать, какой хлеб есть нельзя. Противопоказан ржаной хлеб и свежий, так как они вызывают бродильные процессы в желудке и кишечнике. Полезен хлеб с отрубями, который помогает очистить организм от шлаков, по возможности домашней выпечки.

В острый период лучше исключить хлеб вообще, особенно покупной, так как в нём содержатся пищевые добавки, раздражающие воспалённую слизистую, а также большое количество глютена и крахмалов, которые разбухают в кишечнике, что плохо сказывается на его работе. В период ремиссии можно съедать небольшое количество несвежего пшеничного хлеба.

От сдобной выпечки, кондитерских изделий нужно отказаться. Сахар при цистите можно заменить мёдом.

Какие напитки разрешены?

Самым основным питьём остаётся вода – от 2 литров, в зависимости от самочувствия.
Особенно полезен клюквенный или брусничный морс при цистите, желательно домашнего приготовления, так как в покупных напитках могут содержаться раздражающие слизистую вещества: лимонная кислота и другие консерванты, а также красители, ароматизаторы.

Подойдут компоты из разрешенных фруктов и ягод, свежевыжатые овощные соки, можно пить травяные чаи.

Многих интересует вопрос, можно ли пить пиво при цистите?

Бытует мнение, что пиво имеет целебный эффект при воспалении почек. На этот вопрос официальная медицина заявляет, что любые, в том числе слабоалкогольные, напитки при воспалительных заболевания мочевыделительной системы категорически запрещены.

Кофе при цистите также противопоказан из-за содержания в нём кофеина.

Травы в лечении цистита

Для лечения разных форм цистита эффективно используются травы и лекарственные растения: фито чаи или травяные сборы. Их можно принимать как обычный чай, или как лекарство — в строго определённой дозировке.

В первую очередь, надо понимать, что у каждого лекарственного растения есть свои противопоказания, и заранее с ними ознакомиться, прежде чем начинать его применение. Среди них и аллергия, вот почему каждый компонент травяного сбора лучше пробовать по отдельности.

Для лечения используют следующие растения с мочегонным эффектом: полевой хвощ (очень токсичен!) и спорыш.

Противовоспалительное действие оказывают: солодка, кора дуба, соплодия ольхи, эхинацея.
Травы с антибактериальным действием очень эффективны при цистите, так как их компоненты, накапливаясь в моче, помогают бороться с инфекцией. К ним относятся: плоды можжевельника, побеги багульника, чабрец, толокнянка, золотарник, ромашка, листья брусники.

Обезболивающим эффектом славятся: мята перечная, корень аира, цветки василька, рыльца кукурузы, мелисса.

Также в лечении воспаления мочевого пузыря применяется множество других растений: душица, пижма, плоды рябины, облепихи.

Наряду с оливковым маслом, которое рекомендуют употреблять по столовой ложке перед каждым приёмом пищи, применяется облепиховое масло, которое содержит комплекс витаминов и оказывает заживляющие действие на слизистые.

Его можно употреблять по 1 чайной ложке перед едой. Кроме того, в медицине его используют местно, для промывания мочевого пузыря через катетер.

Для приготовления травяных чаёв используются самые распространенные растения: ромашка аптечная, липа, листья брусники, мелисса, мята перечная, лист черной смородины, листья земляники. При цистите полезно будет добавить в них имбирь или мёд. Такие напитки обладают противовоспалительным, мочегонным, антимикробным и болеутоляющим действием.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источник: https://HealthLadies.ru/tsistit/dieta-pri-tsistite.html

Лечим Цистит
Добавить комментарий